Browsing Category entrainement

Proposition de reflexions sur l’entrainement, et bientôt petits descriptifs de séances d’entrainement à réaliser partout!

Préparation à l’épreuve de 3x500m (mais pas que)

L’été approche et la période des examens aussi, pour ceux qui passent le bac, c’est souvent synonyme de 3x500m (pour tous ceux qui n’ont pas choisi la natation). Pour vous aider à préparer votre épreuve, la team « On n’est pas que des collants » vous propose un plan d’entrainement de 8 semaines à raison de 3 entraînements par semaine.

Read More

Interview Valentine Fabre – Entre montagne et coupe du monde de ski-alpinisme

Pour un titre de blog « On n’est pas que des collants » Valentine Fabre en est l’illustration parfaite!

Collant-pipette sur les coupes du monde de ski-alpinisme au elle fait partie des meilleure mondiale, elle sait chausser les crampons et prendre ses piolets pour pratiquer l’alpinisme de haut-vol!

Read More