Allez on se met au parapente! Vous n’avez jamais rêver de voler tel un oiseau? Aujourd’hui Niels et Léo reviennent sur leurs premières heures de parapente…
Browsing Category sport
Comment préparer son premier triathlon?
Cet été je me suis lancé un défi, participer à mon premier triathlon. Depuis quelques années, cela me trottait dans la tête. Enchainer trois disciplines dans une seule et même épreuve : la natation, le vélo…
Quelques séances de préparation physique pour l’été
Pour l’été nous vous proposons quelques petites séances de préparation physique, certaines axées sur la course et d’autres plus générales. Vous pouvez les répéter plusieurs fois, les combiner ou n’en faire qu’une seule pour voir….
Microaventure: Canoë Bivouac sur la Loire
En ce début de printemps ensoleillé, j’ai décidé de quitter un peu les montagnes pour vous montrer qu’il était possible de une micro-aventure à 1h de train de Paris! Pour relever ce défi je me…
Volvic Volcanic Experience
Les 25, 26 et 27 mai découvrez la Volvic Volcanic Experience. Au cœur du Parc Naturel Régional des Volcans d’Auvergne et de l’emblématique Chaîne des Puys, venez allier VTT, trail et convivialité. Vous connaissez Volvic…
Un jour de ski à Sapporo – Teine
Pour commencer le voyage japonais en ski de randonnée nous avons décidé de chausser les skis en station de ski, en route pour La station de ski de Teine proche de Sapporo. Et voici nos…
S’entrainer pendant une alerte pollution
Comment faire du sport pendant les épisodes de pollution sans se ruiner les poumons???
Interview de Laetitia Roux
Nous ne pouvions pas oublier de vous présenter Lætitia Roux, la grande championne de ski-alpinisme. Avec 104 médailles d’or en coupes du monde, championnats du monde et Europe, championnats de France et Jeux mondiaux militaires, elle représente le sport de montagne au féminin par excellence. Lætitia a accepté de nous accorder un peu de son temps afin de nous parler d’elle et de son entrainement, on vous laisse découvrir la préparation physique d’une grande championne.
Test les bâtons Xenon trek de CAMP
Aujourd’hui retour sur un test de deux ans sur les bâtons Xenon trek de CAMP, des bâtons légers multiactivités montagne et sport outdoor.
Top 10 des comptes Instagram de trail au féminin
Nous vous avons regroupé une petite sélection de compte instagram de trail au féminin pour diversifier votre fil de photos et vous faire découvrir de nouvelles athlètes et de nouveaux paysages. Pour n’en garder que 10 le choix fut ardu, mais je pense que vous allez faire de belles découvertes !
Retrouver le nouvel article de On n’est pas que des collants sur le numéro 62 du magazine ESCAPE pour l’été