08/11/2015 | Entrainement
Afin d’améliorer votre gainage et ainsi de gagner en efficacité dans vos pratiques outdoors (ou pas) favorites! Nous vous proposons un circuit de renforcement musculaire à réaliser à la suite d’une séance d’entraînement ou tout simplement comme une...
31/10/2015 | Montagne au féminin
Pour préparer vos cadeaux de noel « on n’est pas que des collants » pense à vous, et à l’aide de son partenaire Montagneshop vous propose de gagner 100euros de bons d’achat ( 2 fois 50 euros) Pour cela un concours photo sera lancé du 1er novembre au...
30/10/2015 | Montagne au féminin
La mixité dans le sport est importante, alors la féminisation des sports de montagne doit être encouragée. On vous présente ici un article du Dauphiné libéré sur le GAF74. Nous vous avions déjà parlé des filles en montagne via les groupes féminins du CAF, spécialement...
01/10/2015 | Montagne au féminin
Vous pratiquez le ski de randonnée et vous seriez tentées pour partager l’expérience de la compétition avec un groupe de filles? Sélection de l’équipe régionale féminine de ski-alpinisme FFMEDans une atmosphère détendue et conviviale, le groupe régional...
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