Un sac pour… partir en alpi rocher à la journée

Un sac pour… partir en alpi rocher à la journée

Ca y est, depuis le temps que l’on voulait commencer les « Un sac pour… » voici le premier de la ligné: « Un sac pour… partir en alpi rocher à la journée en condition estivale ». Voici une sélection des équipements que j’aime emmener en course...
Test Energy Gel – Authentic nutrition

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Eh oui, en 3 ans de compétition de ski-alpinisme je me suis mise à consommer des gels (le moins possible…), en effet les gourdes et compotes de pommes c’est bien, mais pour des compétitions de plusieurs jours il y avait besoin d’un peu plus. Sans...