course à pied Archives — On n'est pas que des collants

Matériel de sport outdoor/ montagne Test/Avis 13 novembre 2017

Test chaussures Columbia Montrail Colorado II UTMB

Test chaussures Columbia montrail Colorado II UTMB Cet été on a usé et abusé des chaussures de trail Columbia montrail Colorado II UTMB. Voici notre retour en quelques lignes.

Actu de Léo et Tanya compétition sport 23 mai 2016

Pour l’été pensez à venir courir en montagne, avec les VT summit games à Val-Thorens!!

SUMMIT GAMES – du 5 au 12 août 2016
4 courses, 1 marche festive, 1 boost camp

Val Thorens booste la course à pied en montagne avec des formats inédits.

entrainement 28 avril 2016

Deuxième semaine d’entrainement pour un premier trail

Pour cette semaine cela sera trois nouvelles séances pour continuer la préparation à son premier trail: test VMA, sortie longue et fractionné.

Actu de Léo et Tanya entrainement 5 avril 2016

Préparation à l’épreuve de 3x500m (mais pas que)

L’été approche et la période des examens aussi, pour ceux qui passent le bac, c’est souvent synonyme de 3x500m (pour tous ceux qui n’ont pas choisi la natation). Pour vous aider à préparer votre épreuve, la team « On n’est pas que des collants » vous propose un plan d’entrainement de 8 semaines à raison de 3 entraînements par semaine.

entrainement 8 novembre 2015

On n'est pas que des collants On n'est pas que des collants

Posts tagged course à pied

Test chaussures Columbia Montrail Colorado II UTMB

Pour l’été pensez à venir courir en montagne, avec les VT summit games à Val-Thorens!!

Deuxième semaine d’entrainement pour un premier trail

Préparation à l’épreuve de 3x500m (mais pas que)

Séance entrainement: Circuit Gainage

Défi 30 jours pour être en forme cet été!

Séance de corde à sauter

S’étirer c’est tricher?

Test Energy Gel – Authentic nutrition

Séance Pied