Test Energy Gel – Authentic nutrition

Test Energy Gel – Authentic nutrition

11/05/2015 | Test/Avis

Eh oui, en 3 ans de compétition de ski-alpinisme je me suis mise à consommer des gels (le moins possible…), en effet les gourdes et compotes de pommes c’est bien, mais pour des compétitions de plusieurs jours il y avait besoin d’un peu plus. Sans...
Test : peaux de phoque sans colle  

Test : peaux de phoque sans colle  

01/05/2015 | Test/Avis

Notre avis sur les peaux de phoque sans colle Ces dernières années les traditionnelles peaux de phoque, que l’on colle sous les skis de randonnée , connaissent un vrai coup de jeune avec le développement des peaux de phoque sans colle. De nombreuses marques se sont...
Séance Pied

Séance Pied

27/04/2015 | Entrainement

La saison de course à pied et de trail arrive. Une petite séance de pied pour commencer avec les beaux jours. Nos pieds sont l’interface entre notre corps et le sol. Travailler sa pose de pied et la renforcer vous permettra d’absorber et de réduire les...
S’entrainer c’est tricher?

S’entrainer c’est tricher?

30/01/2015 | Entrainement

S’entrainer c’est tricher?   Que nous soyons champion olympique, coureur du dimanche, falaisiste, broyeur de manche (de piolet)… La notion et le concept d’entrainement semble tous nous rassembler. Cependant qu’est ce que...
Coupe du Monde Puy Saint Vincent

Coupe du Monde Puy Saint Vincent

30/01/2015 | Événements

    Ce dimanche était le jour d’une grande première pour moi : ma première manche de coupe du monde ! A Puy Saint Vincent le soleil n’était pas au rendez-vous de ma manche de qualification, et c’est dans le brouillard que je me suis élancée encadrée à 20...